有了这34款花样快手早餐，包你晚起一小时还能一个月轻松不重样

俗话说一日之计在于晨，早餐的重要性想必大家都很清楚，早餐吃的好才能轻松应对一上午的学习和工作。可是想想早上的紧迫时间，好多小伙伴就心酸了~，一些复杂的早餐在家实际操作起来的确困难重重。于是大家对于天天在外面吃早餐已经习以为常，可是对于街边早餐的卫生，原料质量，添加剂过量等等问题就只能忽略了。为了自己的小身板，为了孩子和家人们的健康，让早餐回归家庭势在必行！！其实做早餐也是一种乐趣和幸福，看着家人们一起围坐，吃着喷香营养的早餐该是多么幸福的事啊，接下来我为大家整理一些简单快手方便操作的早餐，10分钟绝对够了！！！让你睡到自然醒，早餐翻样做。

1.抱蛋煎饺

2.北非蛋

3.菠菜鸡蛋饼

4.炒窝头

5.多汁鸡胸肉

6.花生豆腐饼

7.华夫早餐饼

8.黄瓜丝软饼

9.黄金炒饭

10.急速锅贴

11.煎馒头片

12.快手炒粉丝

13.绿豆薏米粥

14.米饭煎饼

15.面絮汤

16.奶香片

17.牛油果沙拉

18.泡菜饼

19.培根意面

20.皮蛋瘦肉粥

21.芹菜鸡蛋饼

22.手抓饼

23.蔬菜烘蛋

24.酸辣汤面

25.酸奶麦片

26.吐司布丁

27.吐司披萨

28.吐司香肠

29.西葫芦盒

30.相思炒饭

31.早餐拌面条

32.早餐糯米糍

33.早餐披萨

34.自制油条

以上就是我对快手早餐的整理和总结，西式中式尽收，满足各种喜好的亲们！

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张旭铠（阿铠老师）是蒙迪教育的联合创始人，是台湾著名的感统专家，比较擅长帮助家长找到孩子的优势并加以培养，倡导：“孩子轻松育儿，孩子快乐成长”。

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