【碳烤巴萨米克鸡肉串BBQ balsamico chicken skewers】夏天吃“鸡腿”，儿子就馋这做法，每周都要吃上一次，营养又开胃！

夏天还是要烤肉啊,不然要去泛舟吗?

材料：

鸡腿切一口大小 4只、巴萨米克醋 30克、梅林辣酱油 30克、洋葱粉 10克、蜂蜜 30克、蒜头切碎 2粒、姜母粉 5克、橄榄油 15克、胡椒盐 适量

做法：

以上材料混和均匀

鸡腿去骨,鸡胸也可以

鸡肉冷藏腌渍四小时

竹签泡过水可以避免烤肉的时候燃烧

因为腌肉的材料糖分比较高鸡肉会比较黑,所以烤熟的时候会比较焦

浇上酱汁开动了！