用料

主料

• 
  
• 猪里脊肉
• 600克

调料

• 生抽
• 1.5汤匙
• 叉烧酱
• 2瓶
• 蜂蜜
• 2汤匙
• 麦芽糖
• 1汤匙
• 苏打粉
• 1/2茶匙
• 红糖
• 1.5汤匙
• 海鲜酱
• 2汤匙
• 玫瑰露酒
• 1汤匙

蜜汁叉烧的做法

1.

里脊肉切成2长条（也可以用五花肉，这样精肥相间味道会更好）

2.

超市买来的现成瓶装叉烧酱

3.

去除适量叉烧酱和肉混合在一起，放进冰箱腌制至少8小时

4.

将飞利浦Airfryer预热至200度约5分钟

5.

把腌好的叉烧猪肉取出，去除多余的叉烧汁，放进飞利浦Airfryer炸蓝，设置时间10分钟，等叉烧变成金红色，将剩余的叉烧汁抹在叉烧上，再抹上蜂蜜翻一面继续烘烤

6.

再以低温160度，烘烤到叉烧变成焦红色即可

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