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端午节放假开始了!
各家各户也拿出了准备好的粽子,
肉粽、白糖粽、蜜饯粽…
让人忍不住多吃几口…
不过,可口的粽子
也不是人人都适合吃!
陈阿姨因为吃了个粽子,
差点就丢了性命
“肠子卡住了,罪魁祸首竟然是粽子”
武汉的陈阿姨80多岁了,身体还算硬朗。端午节还没到,孝顺的儿女们就都从超市买来粽子给她送过去,豆沙粽、肉粽、蛋黄粽,甜的咸的都有。于是,陈阿姨顿顿“粽子餐”。
一天,她突然腹痛难忍,发现自己右侧腹股沟处多了个硬包块,就医后才发现,肠子居然被粽子卡住了!
经过武汉市中心医院检查确诊,陈阿姨为右侧腹股沟嵌顿疝,小肠嵌顿,需要急诊手术治疗,否则会引起肠梗阻、肠坏死,有生命危险。经过两个小时的手术,陈阿姨终于转危为安。
现在又到了吃粽子的日子,
每家每户都会吃。
但是,吃粽子也有讲究,
不然很有可能埋下健康隐患。
毕竟每年端午节
都有人因为吃粽子进了医院
惠安男子吃碗糯米饭吐血数天身亡
2014年,惠安一名40多岁的男子,在午饭时狼吞虎咽吃了一碗糯米饭,之后不久开始出现剧烈呕吐,接着开始呕血,且出血量非常大。家属将该患者送到医院后,经急诊胃镜检查发现,他得了“贲门粘膜撕裂症”,并有活动性出血。
医生说,由于粽子里的糯米粘性比较强,不容易消化,平常有腹胀、消化不良、肠粘连的病人吃多了,就容易闹出毛病。
图片来源网络,图文无关
经过紧急止血,该患者暂时脱离生命危险。不料,次日他再次呕血,被送往外科进行手术治疗。
4天后,该患者又一次大出血,最终经抢救无效身亡。男子的主治医生说,这名患者平常嗜酒,并有肝硬化、静脉曲张等疾病,最终因腹腔出血死亡。
只是一颗小小的粽子,
竟然会让人吃出病?
你别不信,
下面这些人吃粽子的时候
可能真的要谨慎点才行了!
注意
以下人群不宜多吃粽子
糖尿病患者尽量避免吃粽子
糯米餐后容易引发血糖升高,但可以少量食用含粗粮、豆类的粽子,比如八宝杂粮粽。这类粽子添加燕麦、红豆、绿豆、花生、莲子、山药、芡实之类配料,提供一定的矿物质、B族维生素和膳食纤维,血糖生成指数相对较低。
超重、肥胖者少吃
身材较胖的人,应该尽量避免选择含有肥肉、五花肉、高油脂馅的粽子,或可以干脆不吃馅。
进食时最好细嚼慢咽,每餐不超过一个粽子,在还没有饱腹感的时候再多吃些蔬菜,通过摄食低能量的蔬菜及时获得饱腹感,减少高能量食物摄入,还能摄入大量膳食纤维,可减重或降脂。
胃肠消化功能不好的人注意趁热吃
这类人群不宜吃冷粽子,且要细嚼慢咽,尽量选清爽的北方豆沙粽、小枣粽,不宜吃太油腻的肥肉、蛋黄粽子。胃酸过多的人应少吃糯米食品,因糯米会刺激胃酸分泌,可以先吃一些少油的绿叶蔬菜、水果帮助肠胃蠕动,选择咸味粽子,这样感觉会舒服一些。
消化能力尚低的幼儿也要注意
消化能力尚低的幼儿适合选择低脂肪的粽子,少量多次地吃。低龄幼儿还要注意看护,避免玩闹的时候吃粽子导致粘性食物堵塞气管。
除了这些人吃粽子要谨慎之外,普通人吃粽子也要小心,因为粽子比较黏腻的食物,容易滞留在咽喉。对咽喉感觉迟钝、肌肉收缩力减弱老人和牙齿还没发育全、咀嚼不充分小孩子来讲,粽子也有可能黏在食道而阻塞呼吸道。
一旦出现阻塞,严重者会出现窒息直到死亡。建议此类食物最好分几口吃。如果家人出现窒息、卡喉症状,别慌张,噎后4分钟是抢救黄金时间,应先打120求救。
吃粽子噎着了一定要这样做
海姆立克急救法
对意识尚清醒的患者,可采用立位或坐位,抢救者站在患者背后,双臂环抱患者,一手握拳,使拇指掌关节突出顶住患者腹部正中线脐上部位,另一只手的手掌压在拳头上,连续快速向内、向上推压冲击6~10次(注意不要伤肋骨)。
对昏倒在地的患者,采用仰卧位,抢救者骑跨在患者髋部,按上法推压冲击上部位。如果无效,隔几秒后,可重复操作一次,造成人为的咳嗽,将堵塞的食物团块冲出气道。
需要注意的是海氏冲击法虽然有一定的效果,但也可能带来一定的危害,尤其对老年人,因其胸腹部组织的弹性及顺应性差,故容易导致损伤的发生。
端午佳节原本是好日子
切记要饮食合理,
不要暴饮暴食,
更不要因为不恰当的食用
导致健康问题让家人担心
慢点吃,没人跟你抢!
来源:湖北日报网
责编:田鹏
(原标题:粽子千万别这么吃!一女子吃后险些丢掉性命!)
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