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智能手机成为生活中离不开的重要工具,不少人走路都要玩手机,带来的后果却是摔倒甚至受伤。近日,武汉市第四医院徐昊主任医师介绍,临床发现玩手机导致意外伤的患者明显增多,每个月在门诊能碰到十几例,大多数有不同程度的软组织挫伤或者骨折,近日该院骨一科就收治一位边走路边下楼摔伤脚踝的大学生。
今年20岁的小琳(化名)是武汉某大学大一学生。11日晚间,小琳上完课后准备回宿舍。下楼时,小琳照例拿出手机边走边玩。一层台阶还剩下几阶时,小琳突然脚下一空,人一下失去平衡,从3级台阶上直接摔下来。“刚开始还用余光看着脚下,后来看着看着就忘了”,小琳说,当时她感觉右脚脚踝处剧痛不止,休息几分钟后,小琳在朋友的搀扶下回到了宿舍。当晚她并未在意,以为伤情不严重,休息后能够缓解。第二天,疼痛难忍的小琳在学校附近的医院进行检查,相关检查显示小琳的右脚踝骨折,随后小琳来到武汉市第四医院就诊。
据该院骨科徐昊主任医师介绍,小琳的伤情比较严重,右侧踝关节骨折伴脱位,需要手术治疗。经过几天的消肿治疗,小琳接受了手术,目前恢复状况良好。
徐昊主任医师说,一边走路一边双眼紧盯手机的场景在生活中非常常见,平时门诊遇到不少因为玩手机摔伤的病人,“一般髌骨骨折和踝关节扭伤的多见”。徐昊解释,边玩手机边走路的行人比正常走路的人偏离路线的可能性高出60%,会导致他们无法及时注意到障碍物,很容易发生危险。
现在不管年轻人还是老年人,平时锻炼较少,身体协调和平衡能力较差。徐昊主任医师提醒,日常走路一定要集中精神观察路况和周边环境,不要玩手机。平时要加强锻炼,有意识进行弹跳、单腿支撑、走平衡木等活动,来锻炼平衡力。一旦遇到突发情况,保护性反射就会增强,一定程度上能避免发生严重后果。(通讯员 尹秀萍 李子熙)
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