前不久，出了这样一则新闻：

科普一下：到底啥是飞蚊症？

眼前常会出现“蚊子”样的黑影飞舞或漂浮，看得见却摸不着，一般只发生在中老年人身上。

可是随着平板电脑、手机等电子产品的普及，“低头族”越来越多，导致飞蚊症变得越发年轻化。

飞蚊症分生理性和病理性，生理性飞蚊症患者只需要注意休息即可逐步缓解症状，病理性飞蚊症就得进行药物或者激光等方式治疗了。

相信很多高考生暑期都要开启追剧模式，《欢乐颂2》已经播到50多集，《楚乔传》也已经开播，很多没有暑假的白领，白天没时间看，晚上也要熬夜连追好几集！

然后发现剧追完了，连抬个眼皮都觉得有些费力！看东西变的模糊，视力下降厉害，眼睛还经常酸胀，干涩，想流泪！

爱眼吧小编提个醒：追剧千万莫在黑暗中看手机或iPad！

1.连续看手机或者电脑超过两个小时，对眼睛造成最多的伤害就是干眼症。

2. 过度使用电子产品会造成近视。

3.在黑暗中看手机或iPad，可能导致青光眼发作。

4.潜在的危险：可能导致黄斑变性。

追剧正确打开方式是这样的！

1、调节屏幕亮度：光线亮度要适中

在使用电子产品时，首先，将电子产品的亮度调节到感觉较舒适的程度；另外不要在黑暗的环境中使用，而是在有一定的照明亮度的环境中使用。

2、控制时间：时间控制在45分钟以内

使用电子产品要注意控制时间，一般来说成人每看电脑45分钟，应适当休息10～15分钟，眺望远处放松眼睛。

3、保持距离：电子产品离眼不宜近于30厘米

长期使用电子产品的时候，要注意观看的距离。眼睛和电脑屏幕的距离不能太近，要保持在0.4～0.7米之间，看手机的安全距离则为0.33～0.4米为宜；

4、多参加有益的户外活动，缓解眼疲劳

在使用电子产品后，尽量多参加户外活动，比如放风筝、打乒乓球、爬山，都能有效地放松眼睛，缓解眼睛疲劳。

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“爱眼吧”首场暑期近视咨询会：重量级眼科大咖来汉 快来报名吧！

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活动现场，你还可以获得什么？

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★ 外地患者：做飞秒手术可享受2晚免费住宿和100元交通补贴(凭外地交通票享受)。

【时间】2017年6月17日(周六) 9：00~12:00

【地点】万达威斯汀(积玉桥)（可乘坐地铁2号线在积玉桥地铁站B出口出，步行8分钟即到）

【报名方式】

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Tags：《楚乔传》《欢乐颂》追剧停不下？再这样眼睛就废了