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15个月大的男孩刚萌出的两颗门牙发生了龋烂,其罪魁祸首竟是孩子每晚临睡前都要喝的一杯鲜榨果汁。
28岁的王女士家住汉口后湖,两天前她无意中发现1岁3个月的儿子果果刚刚萌出的两颗门牙上有几个小黑点,吓得她抱起儿子就往武汉儿童医院跑。口腔科主任雷志云仔细检查后告诉她,这些小黑点就是龋齿。雷志云询问得知,王女士一直认为多吃水果有利于孩子健康,果果满了半岁后,每晚临睡前她都会给儿子喝一杯鲜榨果汁,从来没间断。
“果汁对牙齿的酸蚀不亚于碳酸饮料。”雷志云对王女士说,水果含有丰富的果糖和果酸,榨成汁后会释放出更多的糖分和果酸,让牙釉质软化。当口腔里的细菌遇上高糖,也会发酵产酸,加速牙釉质脱矿溶解,继而诱发龋齿。而且,果汁对牙齿的酸蚀常常集中在门牙上,尤以上门牙最为突出,因为此处的牙釉质最薄。
“门诊中最常见的就是‘牛奶龋’,其次就是‘果汁龋’。”雷志云透露,他遇到的最小的“果汁龋”的宝宝只有1岁,嘴巴一张开,4颗牙全是黑的,烂得只剩下牙根。
“给6-12个月的孩子添加果汁,大部分是妈妈们自以为是的行为。”武汉儿童医院儿童营养专家刘华说,果汁常常是被作为辅食来添加的。给4-6个月以上的宝宝增添辅食最重要的目的不是补充营养素,而是为了锻炼他们的咀嚼能力,果汁会让孩子丧失这种锻炼的机会。
“很多家长认为果汁营养丰富必不可少,宝宝一满半岁后就拼命添加,这是个最大的误区。”省妇幼儿保科主任徐海青说,果汁不是宝宝生长发育的必需品,6-12个月的婴幼儿应将水果打成果泥吃,因为果泥属于泥糊状食物,是宝宝锻炼咀嚼能力的第一步;但果泥不要放在晚上吃,吃完后喂点白开水,10多分钟后再用纱布帮宝宝彻底清洁口腔。
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